200 ml forró víz
Áztassa 5-10 percig, és fogyassza étkezés után vagy megfázásos időszakokban.Oregánóolaj (vigyázat!)
Belső alkalmazásra csak kifejezetten fogyasztásra szánt termékeket használjon, hígítva vagy kapszula formájában, és csak orvosi javaslatra.
Külső alkalmazásra hígítson 1-2 cseppet növényi olajban, és vigye fel kis területekre. Soha ne alkalmazzon hígítatlan oregánóolajat a bőrön.
Ellenjavallatok és óvintézkedések
Az oregánó tömény formában irritálhatja a bőrt vagy a nyálkahártyákat. Orvosi tanács nélkül nem ajánlott terhes nőknek, és kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. Túlzott vagy hosszú távú használatra sem alkalmas ajánlás nélkül.