Fahéj és méz: Erőteljes gyógymód, amelyet még az orvosok sem tudnak teljesen megmagyarázni
A fahéj és a méz a természet két legerősebb és legsokoldalúbb tápláléka, amelyeket gyakran számos egészségügyi probléma csodaszerének tartanak. Együtt természetes megoldást kínálnak számos gyakori betegségre.
A fahéj és a méz egészségügyi előnyei
Megfázás
A fahéj és a méz erős antioxidáns, antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságairól ismert, így hatékonyak a megfázás és az influenza kezelésében. A méz segít elnyomni a köhögést, enyhíti az influenza tüneteit és erősíti az immunrendszert.
A megfázás tüneteinek enyhítésére készíthet egy meleg italt mézzel és fahéjjal, és ihatja egész nap. Mindkét összetevő segít a cukorbetegség kezelésében is, mivel a méz mértékletes fogyasztása nem emeli meg jelentősen a vércukorszintet.
Egy egyszerű gyógymódhoz keverjen el egy teáskanál nyers mézet és egy teáskanál fahéjat egy pohár meleg vízben.
Eltömődött artériák
A Journal of the Diabetes Technology Society 2010-ben megjelent tanulmánya szerint a fahéj illóolaja 30%-kal csökkentette a káros trigliceridek szintjét a vérben, és 27%-kal csökkentette az LDL (“rossz”) koleszterint. A magas LDL-koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő oka.
Az ízületi gyulladás enyhítése
A köszvényben szenvedők számára előnyös lehet a napi ital, amelyet két evőkanál mézből és egy teáskanál fahéjporból készítenek meleg vízben. A Buzz Ghana szerint a Koppenhágai Egyetemen végzett tanulmány kimutatta, hogy amikor a betegek ezt a keveréket kapták, 200-ból 73-nál teljes fájdalomcsillapítást tapasztaltak egy héten belül. Egy hónapon belül sok olyan beteg, aki az ízületi gyulladás miatt nem tudott járni vagy mozogni, fájdalommentesen tudott járni.
Allergia enyhítése
A nyers méz immunstimuláló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek enyhíteni az allergiás tüneteket. A házi atkák, a háztartási allergiák egyik vezető okozója, leküzdhető fahéjjal. A fahéjkéreg- és levélolajok hatékonyabbnak bizonyultak a házi atkák elpusztításában, mint a hagyományos kémiai oldatok, például a benzil-benzoát. Egyszerűen keverje össze a fahéjolajat desztillált vízzel egy spray-palackban, és vigye fel függönyökre, matracokra és ágyneműkre.
