Elkészítés:
1. Mosd meg alaposan a zellerszárakat.
2. Vágd darabokra, és tedd a turmixgépbe.
3. Add hozzá a vizet, és ha szükséges, fél citrom levét is.
4. Turmixold simára.
5. Szűrd le, ha könnyebb állagot szeretnél.
A máj egészségének támogatására hetente 3-4 alkalommal, éhgyomorra ajánlott 1 csészényi fogyasztása.
Előrehaladott jelek
– Nem helyettesíti a májbetegségek orvosi kezelését.
– Vesebetegségben szenvedők vagy vízhajtót szedők fogyasztása előtt konzultáljanak orvosukkal.
– Kerüld a túlzásba vitelt: a túl sok zeller emésztési kellemetlenségeket okozhat, vagy emésztési zavarokat okozhat.
