Ne pusztítsd el ezt a növényt: Ez az egyik leggyógyhatásúbb gyógynövény. Kérjük a támogatásodat, hogy továbbra is ezen a platformon maradhassunk! Hagyj egy rövid kommentet (például „igen”, „nyami” vagy csak egy emojit), különben fennáll a veszélye, hogy eltűnünk.

Fontos azonban: nem helyettesíti az orvosi kezelést.

 Hogyan használható?

Az útifű levelei:

frissen is fogyaszthatók (pl. salátában)
szárítva teának használhatók
szirup formájában is elérhetők
 Útifű tea készítése
Hozzávalók
1 teáskanál szárított útifű (vagy 2 teáskanál friss)
kb. 250 ml forró víz
Elkészítés

Öntsd le a növényt forró vízzel
Fedd le, és hagyd állni 10 percig
Szűrd le
Ízlés szerint adhatsz hozzá mézet
Fogyasztás