Amiért imádni fogod ezt a receptet
Egészséges és tápláló: Tele van rosttal, egészséges zsírokkal és a gyümölcsök természetes édességével.
Finomított cukor és liszt nélkül: Tökéletes azok számára, akik kerülik a feldolgozott alapanyagokat.
Gyors és egyszerű: Minimális előkészítés és a legtöbb variáció nem igényel főzést.
Testreszabható: Adj hozzá kedvenc dióféléket, magokat vagy fűszereket a végtelen változatosságért.
Tökéletes minden alkalomra: Tökéletes étel előkészítéséhez, ajándékozáshoz vagy édesszájú ételek kielégítéséhez. Hozzávalók, amikre szükséged lesz
12-16 falathoz
Alap hozzávalók:
1 csésze zabpehely (gluténmenteset is használhatsz, ha szeretnéd)
1/2 csésze mandulavaj (vagy mogyoróvaj más ízért)
1/4 csésze méz vagy juharszirup (opcionális, a természetes édességért)
1/4 csésze
Cukrommentes kókuszreszelék 1/4 csésze apróra vágott diófélék (mandula, dió, pekándió stb.)
1/4 csésze lenmag
1/2 csésze aszalt gyümölcs (mazsola, áfonya, apróra vágott datolya vagy sárgabarack)
1/4 csésze étcsokoládé darabok (opcionális, a gazdagabb ízért)
1 teáskanál vanília kivonat (opcionális, az ízért)
Lépésről lépésre útmutató
