Elkészítési idő: 10 perc
Sütési idő: 20–25 perc
Teljes idő: 30–35 perc
Adagok: 8 kockára
Aranyló, leveles kifli tészta, ízletes darált marhahússal és olvasztott cheddarral tekerve – ez a meghitt, egyszerű étel percek alatt elkészül, és kiadós, családi vacsorává válik.
Hozzávalók
| Hozzávaló | Összeg |
|---|---|
| Sovány darált marhahús (96% sovány) | 1 font |
| Csökkentett zsírtartalmú kiflitészta | 1 tubus (227 ml) |
| Csökkentett zsírtartalmú reszelt cheddar sajt | 1 csésze |
| Fokhagymapor | 1 teáskanál |
| Só és fekete bors | Ízlés szerint |
Megjegyzés: A recept csak 4 alapvető hozzávalót tartalmaz (marhahús, kifli, sajt, fokhagymapor). A só és a bors feltételezhetően a kamra alapvető hozzávalói.
Opcionális Low-Point Hack
A darált marhahús felét helyettesítsd apróra vágott gombával vagy karfiolrizzsel. Így a recept kiadós marad, miközben csökkented a pontszámokat.
Utasítás
-
Melegítsd elő a sütőt 190°C-ra. Kenj ki vékonyan egy sütőtálat (kb. 20×20 vagy 23×23 cm).
-
Marhahús főzése – Egy serpenyőben közepes lángon pirítsd meg a darált marhahúst, amíg teljesen megpuhul. Öntsd le a felesleges zsírt. Ízesítsd fokhagymaporral, sóval és borssal.
-
Az alsó tészta elkészítése – Nyújtsd ki a félhold alakú tészta felét, és nyomkodd a kivajazott tepsi aljába, miközben a varratokat összenyomod, hogy egy tömör réteget kapj.
-
Összeállítás – A sült marhahúst egyenletesen terítsd el a tésztán. Szórd meg reszelt cheddar sajttal.
-
Tedd rá a felső tésztát – Tekerd ki a maradék kiflitésztát, és helyezd a töltelékre. Nyomd össze a széleit, hogy összeragadjanak.
-
Sütés – Süsd 20-25 percig, amíg a tészta aranybarna nem lesz.
