ADVERTISEMENT

Alacsony kalóriatartalmú görög joghurtos sütemény


ADVERTISEMENT


ADVERTISEMENT


Utasítás

1. lépés: Melegítse elő a sütőt

Melegítsd elő a sütőt erre a hőmérsékletre:

  • 175°C (350°F)

Kenj ki vékonyan vagy bélelj ki sütőpapírral egy kisebb tortaformát.


2. lépés: Hozzávalók összekeverése

Egy nagy tálban keverd össze:

  • görög joghurt,
  • tojások,
  • édesítőszer,
  • vanília,
  • és a kukoricakeményítőt
    , amíg sima és krémes nem lesz.

Kerülje a túlzott keverést.


3. lépés: Öntsd a serpenyőbe

Öntsük a tésztát az előkészített tepsibe, és simítsuk el egyenletesen a tetejét.


4. lépés: Sütés

Süssük ennyi idő alatt:

  • körülbelül 30–40 percig,
    vagy amíg:
  • a központ többnyire be van állítva,
  • enyhe remegéssel együtt.

5. lépés: Teljesen hűtse le

Hagyjuk a süteményt teljesen kihűlni, mielőtt hűtőbe tesszük.

Néhány óra hűtés után az állaga krémesebbé válik.


Az állaga meglepően hasonlít a sajttortához

7

Sokan meglepődnek, hogy ez a desszert mennyire hasonlít a következőkre:

  • klasszikus sajttorta,
    de nélküle:
  • nehéz tejszín,
  • nagy mennyiségű cukor,
  • vagy sűrű kalóriák.

Az eredmény:

  • fény,
  • sima,
  • tejszínes,
  • és enyhén savanykás.

Tökéletes a következőkhöz:

  • desszert,
  • reggeli,
  • vagy egy délutáni uzsonnát.

Ízfokozó ötletek

Ennek a receptnek az egyik legjobb tulajdonsága, hogy milyen könnyen testreszabható.


ADVERTISEMENT


ADVERTISEMENT