Hozzávalók
1 liter szénsavmentes víz
3 szelet friss ananász
1/2 bio citrom (szeletelve)
2-3 vékony szelet friss gyömbérgyökér
Elkészítés
Öntsd a szénsavmentes vizet egy kancsóba.
Add hozzá az ananász-, citrom- és gyömbérszeleteket.
Hagyd ázni a hűtőszekrényben legalább 6 órán át (lehetőleg egy éjszakán át).
Szűrd le, és igyd meg a nap folyamán, lehetőleg éhgyomorra vagy étkezések között.
Hogyan és mikor igyunk ananász-, citrom- és gyömbérvizet?
A látható előnyök érdekében ajánlott:
Igyál meg 1 pohárral reggel ébredés után.
Folytasd az ivást a nap folyamán (legfeljebb 1 literig).
Kombináld aktív életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel.
A napi fogyasztás, legalább 7-10 napon keresztül, segíthet csökkenteni a puffadást, és támogathatja a természetes és fokozatos hasi fogyást. Az ananász-, citrom- és gyömbérvíz egy egyszerű, megfizethető és ízletes természetes gyógymód. Segít újraindítani az anyagcserét, elvezetni a felesleges folyadékot és leereszteni a hasat, így ideális ital azok számára, akik természetes módon szeretnének visszanyerni formájukat.
