Ezután add hozzá a kakaós és sütőporos keveréket a zab-banános keverékhez. Keverd simára.
A recept többi része a következő oldalon található.
3. Add hozzá a tojásokat.
Lassan add hozzá a felvert tojásokat a zabpehelyhez. Vigyázz, ne keverd túl, mert különben a sütemény a tojásokból kiszabaduló levegő miatt besűrűsödhet.
A sütemény elkészítése:
Miután a tészta elkészült, itt az ideje sütni:
Készítsd elő a tepsit.
Hogy a sütemény ne ragadjon le, kenj ki egy sütőlapot olajjal. Fedd le a tepsit alufóliával, és öntsd bele a tésztát.
Add hozzá az aszalt gyümölcsöt.
Szórd meg a tésztát apróra vágott aszalt gyümölcsökkel. Ettől ropogós állagú és diós ízű lesz a sütemény.
Elkészítés:
Helyezd a tepsit egy előmelegített sütőbe 180°C-ra (350°F). Süsd körülbelül 40 percig, vagy amíg a sütemény megszilárdul és a teteje aranybarna nem lesz.
Hogy ezt a finom csemegét egy kis kifinomultságig fokozd, kend meg csokoládémázzal:
Olvasd fel a csokoládét:
A legjobb, ha dupla üstöt használsz, vagy törd apró darabokra az étcsokoládét, és olvaszd fel, amíg sima és fényes nem lesz.
Adj hozzá egy kevés csokoládét.
Tedd át az olvasztott csokoládét egy habzsákba.
A többi hozzávaló a következő oldalon található.
Sütött desszert. Tálalás előtt várd meg, amíg a csokoládé megkeményedik.
Vedd ki a desszertet a hűtőszekrényből. Vágd darabokra, és tálald, miután a csokoládémáz megkeményedett.
Élvezd ezt a bűntudatmentes csemegét. Minden falat a kakaó finom ízére, a banán krémességére és a dió ropogósságára fog emlékeztetni.
Maradékok tárolása:
Ha marad belőle, légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben akár néhány napig is tárolhatod. Tálalás előtt egyszerűen melegítsd fel újra a mikrohullámú sütőben.
Miért válaszd ezt a desszertet?
Sok jó ok van arra, hogy kipróbáld ezt az egészséges csemegét, amely segít a fogyásban: