Variációk
-
Epres krémsajt – adjunk 1 evőkanál eperlekvárt a töltelékhez.
-
Nutellás változat – a krémsajtos keverék helyett Nutellát kenünk rá.
-
Mogyoróvaj és banán – kend meg mogyoróvajjal, és tekerés előtt adj hozzá egy vékony szelet banánt.
-
Vegán – használj növényi alapú krémsajtot, lenmagtojást (1 evőkanál lenmagliszt + 3 evőkanál víz tojásonként) és növényi tejet.
Tápanyagtartalom becslése (összesítésenként, hozzávetőleges)
Kalória: 180 | Fehérje: 5g | Zsír: 8g | Szénhidrát: 22g | Cukor: 10g
Jó étvágyat a fahéjas-édes, aranybarnára sült francia pirítós tekercsekhez! Gyorsan elfogynak.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT