Gyakran halljuk, szinte gyerekdalként: „Naponta egy alma távol tartja az orvost.” De e látszólag gyerekes mondat mögött egy olyan valóság rejlik, amelyet hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni. Mi van, ha ez a mindennapi gyümölcs, amely oly könnyen elérhető, egyszerű és szerény, valójában érdekes erényeket rejt magában? Még jobb: képzeljük el, ha egy számos jótékony hatásáról ismert növénnyel kombináljuk: rozmaringgal, kurkumával és gyömbérrel. Együttesen egy meglepő, kellemes ízű és jótékony főzetet alkotnak. Kíváncsi? Várjon, amíg felfedezi, mit tehetnek Önért…
Alma, rozmaring, kurkuma és gyömbér infúzió: nyugtató koktél a fájdalom csillapítására
Mi lenne, ha a krónikus fájdalom, az izomfeszültség vagy a mindennapi fájdalmak enyhítése egyszerűen csak… egy gőzölgő csésze teát jelentene? Felejtse el a tablettákat: a konyhájában egy olyan főzet rejtőzik, amely éppoly megnyugtató, mint amilyen hatékony, almával , rozmaringgal , kurkumával és
Az alma: emésztést segítő és gyulladáscsökkentő hatású
Bár gyakran csupán egy egyszerű nassolnivaló szerepére korlátozzák, az alma ennek ellenére kiváló alapja egy teának. Kvercetinben , egy antioxidáns hatású flavonoidban gazdag, amely segít csillapítani az enyhe gyulladásokat, amelyek sok krónikus fájdalom alapját képezik. Lágyítja az erősebb fűszerek ízét, és hozzájárul a jobb emésztéshez, ami kulcsfontosságú tényező a fájdalmas puffadás elkerülésében.
