Elkészítés lépésről lépésre
Zöldségek előkészítése
Mosd meg, reszeld le és jól csavard ki a cukkinit, hogy ne legyen túl nedves.
Keverd össze a répával és a spenóttal.
Hozzávalók összekeverése
Egy tálban verd fel a tojásokat a tejjel.
Add hozzá a zöldségeket.
Ezután:
- keverd hozzá a zabot vagy lisztet
- add hozzá a sütőport
- sózd, borsozd és fűszerezd
Keverd sima, sűrű, de folyékony masszává.