6. Hormonális támogatás (különösen alkalmas nők számára)
Az omega-3 zsírsavak, lignánok és rostok hozzájárulnak:
hormonális egyensúly (különösen az ösztrogén),
enyhíti a premenstruációs szindróma és a menopauza tüneteit,
a pajzsmirigy megfelelő működését.
Ideális ciklikus diétához vagy a természetes termékenység elősegítéséhez.
7. Teljes értékű növényi fehérjeforrás
A chia mag mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza: ritkaság a növényvilágban!