Tippek a tökéletes bazlamához
-
Ne dolgozd túl a tésztát – Csak addig gyúrd, amíg sima nem lesz. A túlzott dagasztás keményebbé teszi.
-
Használjon teljes zsírtartalmú joghurtot – puhaságot és enyhe savanykás ízt ad.
-
Egyenletesen tekerje fel – Az egyenetlen vastagság nyers foltokhoz vagy megégett szélekhez vezet.
-
A közepes hőfok a kulcs – Ha túl meleg van, a külseje megég, mielőtt a belseje megsülne; ha túl alacsony, a kenyér kiszárad.
-
Rakjuk egymásra és fedjük le – A megsült bazlamát mindig törölköző alatt tartsuk, hogy puha maradjon.
Variációk
-
Fokhagymás-fűszeres bazlama: Kenjük meg fokhagymás vajjal, és szórjuk meg szárított petrezselyemmel vagy oregánóval.
-
Teljes kiőrlésű változat: A liszt felét teljes kiőrlésű liszttel helyettesítjük; a víz mennyiségét 1-2 evőkanállal növeljük.
-
Töltött bazlama: Az utolsó tekercselés előtt tegyünk egy kanál fűszerezett darált húst, sajtot vagy spenótot a közepére, majd zárjuk le és óvatosan tekerjük fel.
Táplálkozás (adagonként, 1 bazlama)
Kalória: ~280 | Szénhidrát: 45g | Fehérje: 8g | Zsír: 7g | Telített zsír: 2g | Rost: 2g | Nátrium: 480mg