Csak keverj össze egy csésze zabpelyhet cukkinivel! Jobb, mint a pizza! Minden nap eszem.

1️⃣ A cukkini elkészítése:
Szórjuk meg a reszelt cukkinit sóval, és tegyük félre 10 percre, hogy kiengedje a levet. Ezután nyomjuk ki a felesleges vizet.

 

2️⃣ A töltelék elkészítése:
Egy nagy tálban keverjük össze a cukkinit, a tojásokat, a tejet, a zabpelyhet, a sajtot, a hagymát és a petrezselymet. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

3️⃣ A palacsinták formázása:
Sütőpapírral bélelt tepsiben formázzunk kerek palacsintákat az elkészített töltelékből.

4️⃣ Sütés:
Helyezzük a tepsit 180°C-ra előmelegített sütőbe, és süssük körülbelül 20-25 percig, amíg a palacsinták aranybarnák és ropogósak nem lesznek.

5️⃣ Tálalás:
Melegen tálaljuk kedvenc szósszal – fokhagymás joghurttal vagy ketchuppal finom.
🍯 Miért éri meg?
✅ Egészséges alternatívája a pizzának!
⏱️ Egy gyors recept egy mindennapi étkezéshez.
🥰 A tökéletes módja a zöldségek csempészésének.

💬 Ki tervezi már, hogy elkészíti ezeket a palacsintákat? Írd meg, hogy sikerült! 🌟