Cukormentes és lisztmentes! Szomorú vagyok

receptek hungaryon

🧾 Hozzávalók

  • 1 csésze zabpehely (kb. 90 g) 🌾
  • 1 érett banán 🍌
  • 2 tojás 🥚
  • ½ teáskanál sütőpor
  • ½ teáskanál fahéj (opcionális)
  • ¼ csésze tej (60 ml – lehet növényi is) 🥛
  • 1 teáskanál vanília (opcionális)
  • 1 csipet só 🧂
  • kevés olaj vagy vaj a sütéshez

👉 kb. 6 kis palacsinta készül belőle

👩‍🍳 Elkészítés

1️⃣ Turmixolás
Tedd az összes hozzávalót turmixgépbe, és mixeld simára.
👉 Enyhén sűrű állagú legyen.

2️⃣ Serpenyő előkészítése
Melegíts fel egy tapadásmentes serpenyőt közepes lángon, és enyhén olajozd ki.

3️⃣ Sütés

  • Önts kis adagokat a serpenyőbe
  • süsd 2–3 percig oldalanként
  • amikor buborékok jelennek meg, fordítsd meg

    🍓 Tálalás

    A folytatást a következő oldalon találod 😍💕

    Következő»