Egy finom desszert, amihez semmire sem kell: egyszerűen keverd össze és tedd hűtőbe!

1 érett banán,
200 ml natúr vagy görög joghurt,
2 evőkanál méz vagy juharszirup (elhagyható)
, 100 g kedvenc gyümölcsöd (eper, málna, áfonya),
50 g dióféle (pl. mandula, mogyoró) – elhagyható
, 1/2 teáskanál vanília kivonat (elhagyható)

További információ a következő oldalon