© Shutterstock
7/7 További tényezők, amelyeket figyelembe kell venni a jó várható élettartam érdekében
Bár a kertészkedés egy olyan tevékenység, amely sok embernek segít meghosszabbítani az életét, nem ez az egyetlen szempont, amelyet figyelembe kell venni a hosszú élettartam szempontjából. Valójában más tényezők is befolyásolják a várható élettartamot. A genetika, a veszélyes tevékenységeknek való kitettség, a túlzott drog- vagy alkoholfogyasztás, valamint a rossz higiénia vagy az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés hiánya jelentősen csökkentheti egy személy élettartamát.
Íme a titka annak, hogyan hosszabbíthatod meg jelentősen a várható élettartamodat (és hogyan élhetsz több mint 100 évig!)
