Öntsd ezt az 1 szószt a sertésszűzre egy tepsiben egy hangulatos, meglepően függőséget okozó vacsoráért.





Mézes-fokhagymás balzsamecetes sertésszűz

Egyetlen fényes szósz, amelyet tökéletesen fűszerezett sertéshúsra öntünk, majd karamellizálódásig, szaftosságig és rendkívül laktatóvá sütünk. Nincs pácolás, nincsenek bonyolult technikák – csak keverjük össze, öntsük rá, süssük meg, és élvezzük.

Előkészítési idő:  5–10 perc
Sütési idő:  20–25 perc
Pihentetési idő:  5–10 perc
Adagok:  4–6

Hozzávalók

A sertéshúshoz

  • 2 (egyenként 350–470 g) sertésszűz, a felesleges zsírtól megtisztítva

  • 1 teáskanál kóser só

  • ½ teáskanál fekete bors

  • 1 evőkanál olívaolaj (a pirításhoz – opcionális, de ajánlott)

A függőséget okozó szószhoz

  • ⅓ csésze tiszta méz (vagy juharszirup a mélyebb ízért)

  • ⅓ csésze jó minőségű balzsamecet (az érlelt, sűrűbb változat a legjobb)

  • 3-4 gerezd fokhagyma, finomra aprítva (vagy 1 teáskanál fokhagymapor)

  • 1 evőkanál dijoni mustár

  • 1 teáskanál friss rozmaring vagy kakukkfű, apróra vágva (vagy ½ teáskanál szárított)

  • Csipetnyi pirospaprika pehely (opcionális, enyhe melegségért)

Opcionális boosterek

  • 1 evőkanál szójaszósz vagy tamari (umamihoz)

  • 1 teáskanál narancshéj (élénk, illatos jegyekért)

  • 2 evőkanál vaj (a végén keverjük hozzá a fényesebb állagért)

  • Friss petrezselyem vagy metélőhagyma, apróra vágva, a befejezéshez

Okos helyettesítők

Helyett... Használat...
Balzsamecet Vörösborecet + 1 teáskanál melasz
Méz Barna cukor elkeverve 2 evőkanál meleg vízzel, agavé- vagy datolyasziruppal
Sertésszűz Sertés karaj sült (sütési idő: 25–30 perc)
Gluténmentes? Használjon tamarit, és ellenőrizze, hogy a Dijon gluténmentes-e
Alacsonyabb cukor Csökkentsd a méz mennyiségét 2 evőkanálra + adj hozzá egy kevés csirkehúslevest