🍽 Tálalási javaslatok
-
Klasszikus – krémes krumplipürével vagy vajas tojásos tésztával
-
Alacsonyabb szénhidráttartalmú – karfiolpürével vagy párolt zöldbabbal tálaljuk
-
Egyszerű köretek – borsó, kerti saláta vagy sült sárgarépa
⚖️ Hozzávetőleges tápérték (adagonként, 1 húspogácsa + ¼ mártás)
| Tápláló | Összeg |
|---|---|
| Kalória | ~420 |
| Fehérje | 28 g |
| Zsír | 24 g |
| Szénhidrátok | 16 g |
| Rost | 2g |
| Nettó szénhidrát | 14 g |
Élvezd az egyetlen serpenyőben elkészített, gondtalan, otthoni ételremekedet!
