Elkészítési idő
Elkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 15 perc
Összesen: körülbelül 35 perc
4 adag
Kalória: körülbelül 180 kcal adagonként (szósz nélkül)
🛒 Hozzávalók
Zöldséges előételekhez:
1 közepes reszelt cukkini
1 nagy reszelt sárgarépa
1 közepes reszelt burgonya
2 tojás
100 g reszelt sajt (például parmezán vagy más, ahogy tetszik)
2 gerezd apróra vágott fokhagyma
4 evőkanál zabpehely
2 evőkanál liszt
Apróra vágott friss petrezselyem
Só, fekete bors
olasz fűszerkeverék
Édes vagy füstölt paprika
Olívaolaj főzéshez
Az uborkás szószhoz:
1 evőkanál sűrű tejföl
1 evőkanál majonéz
1 kis uborka, finomra aprítva
Egy csipet só
👩🍳 Előkészítés
folytatás a következő oldalon
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
