Könnyű és nedves almás joghurtos sütemény recept

receptek hungaryon
  • Az almás joghurttorta egy   klasszikus házi készítésű desszert. Lédús, illatos és gyorsan elkészíthető, egyszerűségével  és  megnyugtató ízével vonzza a tekintetet.

    A joghurtos kiszerelésnek köszönhetően ez a recept ideális kezdőknek. Az alma  olvadó állagú  és természetes édességet biztosít, amit az egész család imádni fog.

     

    🥣 Hozzávalók

    • 1 pohár natúr joghurt (125 g)
    • 3 fazék liszt
    • 2 csésze cukor (fehér vagy barna cukor)
    • ½ üveg növényi olaj
    • 3 tojás
    • 1 tasak sütőpor (11 g)
    • 2 közepes alma (meghámozva és kockára vágva)
    • 1 tasak vaníliás cukor vagy 1 teáskanál vanília kivonat
    • 1 csipet só
    • Opcionális:  fahéj, almaszósz, mandula, dió

     

     

    🍏 Almás joghurttorta és cukorbetegek étrendje

    Diabéteszes étrendben az  almás joghurttorta  mértékkel fogyasztható  . Ha ésszerű adagban , natúr joghurtot és rostban gazdag almát 
    választunk  egy kiegyensúlyozott étkezés részeként  , akkor  az élvezetet a táplálkozási  egyensúlysal  ötvözhetjük  .

    Következő»