Hevíts fel egy tapadásmentes serpenyőt kevés olajjal.
Önts kis adagokat a masszából, majd:
- süsd 2–3 percig az egyik oldalon
- fordítsd meg, és süsd még 2–3 percig
Aranybarnára és átsültre kell készíteni.
Tálalás
Tálald például:
- joghurttal
- guacamoléval
- krémsajttal
- hummusszal
- friss salátával
Miért fogod imádni?
Nem olajban sült, egészséges Tele van rosttal és zöldségekkel Könnyen variálható Gyerekeknek is szuper mód a zöldségevésre
